Jangan Salah Berikan Pada Anak! Berikut Perbedaan Susu Full Cream, Low Fat dan Skim

Dalam berbelanja susu anak menggunakan promo Dancow, tentunya anda sering menjumpai susu dengan berbagai rasa dan jenis. Susu formula untuk anak yang sering dikonsumsi adalah susu bubuk maupun UHT. Kedua jenis produk ini sendiri memiliki beragam varian seperti full cream, low-fat, susu skim bahkan susu umum yang kaya nutrisi. Beragam jenis susu tak jarang membingungkan anda dalam memilih susu yang sesuai dengan keinginan anak.

Dalam mengatasi bias yang biasanya dialami anda dalam memilih susu anak, ada baiknya anda mengetahui perbedaan beragam jenis susu tersebut agar mudah memilih susu yang sesuai untuk keluarga. Terlebih banyak supermarket maupun e-commerce bagikan promo Dancow dalam mempermudah berbelanja produk Dancow. Dengan mengetahui perbedaannya, anda bisa memberikan susu tepat saji kepada anggota keluarga anda tersebut.

Berikut ini merupakan perbandingan susu full-cream, susu skim dan low fat pada produk susu termasuk Dancow yang sering memberikan promo Dancow agar memudahkan anda dalam memilih produk susu :

SUSU FULL CREAM

Susu full cream merupakan susu yang lebih dikenal sebagai susu segar atau whole milk. Susu jenis ini mengandung lemak yang tinggi. Dalam per sajiannya, susu full cream bisa mengandung 3% – 3,5% lemak di dalamnya. Dibandingkan susu dengan varian lainnya, susu full cream sendiri memiliki lemak yang tinggi. Karena kandungan lemak yang tinggi, susu jenis ini cenderung untuk memiliki tekstur yang creamy dengan rasa yang lebih rich.

Jenis susu full cream sendiri disarankan diberikan untuk anak dalam masa tumbuh kembangnya. Kandungan lemak yang terdapat dalam susu mendukung tumbuh kembang anak. Pemberian susu full cream tidak disarankan untuk anak apabila anak mengalami obesitas ataupun masalah kesehatan lainnya.

SUSU LOW FAT

Jenis susu lainnya yang banyak ditemukan di supermarket adalah susu low fat. Susu jenis ini banyak dikonsumsi oleh masyarakat yang melakukan diet dan jarang diberikan untuk anak. Sehingga cukup sulit ditemukan di toko yang jual perlengkapan bayi. Susu low fat sendiri mengandung lemak yang jauh lebih rendah dibandingkan susu full cream yakni hanya 1% – 2% saja. Kandungan lemak yang rendah menyebabkan tekstur susu ini cenderung lebih light dibanding susu full cream dengan rasa yang lebih plain.

Penurunan kandungan lemak dalam susu menyebabkan beberapa vitamin berkurang dalam susu. Kandungan vitamin A dan D dalam susu sendiri berkurang karena pengurangan lemak dalam produk. Sebab itu, jenis susu ini tidak direkomendasikan untuk anak kecuali ada kondisi tertentu.

SUSU SKIM

Susu jenis ini cenderung dikonsumsi oleh orang yang sedang diet. Dimana susu skim tidak mengandung lemak. Kisaran kandungan lemak dalam susu jenis ini adalah 0% = 0,5%. Vitamin larut lemak juga akan hilang seiring dengan penghilangan lemak dalam susu. Sebab itu, tekstur susu ini cenderung cair dan rasanya sangat ringan dibandingkan susu umumnya.